Comment savoir si son matelas est à changer
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Vous rencontrez ce problème : comment savoir si son matelas est à changer ? Voici les causes les plus fréquentes et comment y remédier.
Notre sélection s'appuie sur les fiches techniques des fabricants, la composition ou les caractéristiques publiées et les avis d'acheteurs visibles sur les sites marchands. Nous n'avons pas testé ces produits.
🛏️ Pour aller plus loin
Les signes d’usure à vérifier
- Un creux visible à l’endroit où vous dormez, mesurable en posant une règle ou un manche à balai en travers du matelas nu.
- Des ressorts qui se font sentir ou qui grincent à chaque mouvement.
- Des bords affaissés : on glisse vers l’extérieur en s’asseyant au bord.
- Des réveils raides ou avec des douleurs qui disparaissent dans la matinée, ou un sommeil plus reposant à l’hôtel ou chez des amis.
- Le roulement vers le centre quand on dort à deux.
- Des taches, une odeur persistante, ou une aggravation des allergies au réveil.
Les durées de vie indicatives selon le type
| Type de matelas | Durée de vie indicative |
|---|---|
| Mousse polyuréthane basse densité | 5 à 7 ans |
| Mousse haute résilience, mousse à mémoire de forme | 8 à 10 ans |
| Ressorts ensachés | 8 à 10 ans et plus |
| Latex | 10 ans et plus |
Ces repères varient selon le poids des dormeurs, l’usage (lit d’appoint ou quotidien), le sommier et l’entretien. Un matelas de 12 ans sans aucun signe d’usure n’est pas à changer par principe ; un matelas de 4 ans franchement creusé, si. Voyez aussi combien de temps garder un matelas.
Matelas, sommier ou surmatelas : où est le problème ?
Avant de remplacer le matelas, vérifiez le sommier : des lattes cassées ou affaissées, un sommier tapissier fatigué produisent les mêmes symptômes. Posez le matelas au sol une ou deux nuits : si le confort revient, c’est le sommier qui est en cause. Un surmatelas peut prolonger de quelques années un matelas encore plan mais devenu trop ferme ; il ne corrige pas un creux. Enfin, la plupart des matelas récents ne se retournent plus, mais une rotation tête-pieds tous les trois mois répartit l’usure.
Que faire de l’ancien matelas ?
Un matelas ne va pas aux encombrants sauvages ni à la benne des ordures ménagères. Lors de l’achat d’un neuf, le vendeur doit en principe proposer la reprise de l’ancien, dans le cadre de la filière de recyclage du mobilier (éco-organisme Ecomaison). Sinon, la déchèterie l’accepte. Un matelas encore en bon état peut être donné à une association, qui fixe ses propres conditions d’hygiène. Pensez à garder la housse de protection du nouveau pour le transport.
Questions complémentaires
Un matelas qui fait mal au dos est-il forcément trop mou ?
Non : un matelas trop ferme peut aussi créer des points de pression aux épaules et aux hanches. Une douleur qui persiste dans la journée justifie un avis médical, quel que soit le matelas.
Peut-on essayer un matelas avant de l’acheter ?
En magasin, allongez-vous au moins dix minutes dans votre position habituelle, à deux si vous dormez en couple. En ligne, beaucoup de vendeurs proposent une période d’essai à domicile : lisez les conditions de retour.