Intégrer nos outils sur votre site
Nos 4 calculateurs sont librement intégrables. Copiez le code, collez-le sur votre page : l'outil s'affiche et reste à jour automatiquement.
Les conditions, en trois lignes
- C'est gratuit et sans inscription.
- Gardez le lien de crédit affiché sous le calculateur. C'est la seule contrepartie.
- Nous mettons à jour les barèmes et les formules : votre intégration reste juste sans que vous ayez à y toucher.
Nos outils intégrables
Votre dette de sommeil sur la semaine
Une heure manquante chaque nuit fait sept heures sur la semaine. Voici votre écart réel, et ce qui le rattrape vraiment.
Avancer son coucher, sans y passer des mois
Se coucher deux heures plus tôt du jour au lendemain ne fonctionne pas. Voici le calendrier progressif qui marche, jour par jour.
Quel TOG de gigoteuse selon la température de la chambre
Le TOG s'adapte à la température de la pièce, pas à la saison. Indiquez la température relevée et voyez ce qui convient.
Jet-lag : combien de jours pour vous adapter, et comment accélérer
L'organisme récupère environ un fuseau horaire par jour, et plus lentement vers l'est. Voici votre calendrier et les gestes qui aident.
Ajuster la hauteur
La valeur height="620" convient à la plupart des outils. Si un calculateur apparaît coupé, augmentez-la ; s'il laisse trop de blanc, réduisez-la. Vous pouvez aussi remplacer width="100%" par une largeur fixe en pixels.
Ce que le widget ne fait pas
Il ne dépose aucun traceur et ne collecte aucune donnée : tous les calculs s'effectuent dans le navigateur du visiteur. Rien n'est transmis, ni à vous, ni à nous.
Il ne contient aucune publicité ni lien d'affiliation.
Une question, une correction
Si vous repérez une erreur dans un calcul, ou si vous souhaitez un outil adapté à votre thématique, écrivez-nous via la page contact.