Calm Premium vs Headspace Premium
Les deux apps référence de méditation pour le sommeil.
💡 Prix indicatif — ordre de grandeur pour situer le produit dans sa gamme. Le prix réel varie selon les marchands et les périodes : vérifiez toujours le tarif du jour avant de commander.
🏆 Notre verdict
Gagnant : Calm (sleep stories)
📊 Comparatif détaillé
| Critère | Calm Premium | Headspace Premium |
|---|---|---|
| Sleep Stories | 🥇 Marque forte | Bon contenu |
| Voix célèbres | 🥇 Matthew McConaughey | Quelques |
| Méditation guidée | Très bonne | 🥇 Référence absolue |
| Programmes sommeil | 🥇 Excellent | Bon |
| Sons nature | 🥇 1000+ heures | Bon catalogue |
| Prix annuel | 🥇 ~69€ | ~89€ |
| Pour qui ? | 🥇 S'endormir | 🥇 Apprendre à méditer |
Nos dossiers de fond : Les cycles du sommeil · Température de la chambre · Lumière et horloge interne · La dette de sommeil · Insomnie · Apnée du sommeil · Ce que l'alimentation change à votre sommeil · Sport et sommeil · La sieste · Aménager une chambre qui favorise le sommeil · Ronflement · Quand changer de matelas, et comment le savoir · Quand changer d'oreiller · Acariens et literie · Bien dormir en couple malgré les différences · Compléments pour dormir · Bruit blanc, rose et brun · Réveil difficile · Chambre de bébé · Travail de nuit